niedziela, 4 marca 2018

Koszyczki owsiane z kremem z awokado


Z przepisu na ciasteczka owsiane z bananem  tak jak przepis z którego korzystałam powstały również koszyczki owsiane, które wypełniłam kremem z awokado. Zdrowe i pyszne :)



Składniki:

Koszyczki:
  • 1 szkl płatków owsianych
  • 1 banan
  • 3 łyżki siemienia lnianego
  • 2 łyżki oleju kokosowego lub masła orzechowego
Krem:
  • 1 awocado
  • 2 banany
  • 2 łyżki kakao
  • 50 g masła lub oleju kokosowego
  • miód do smaku
Do dekoracji:
  • świeże owoce
  • listki mięty

Przygotowanie:

Wszystkie składniki na koszyczki umieścić w malakserze i zmiksować na klejąca masę. Gdyby była za rzadka, dosypać płatków i ponownie zmiksować. Z masy formować kulki wielkości orzecha włoskiego i wylepić ciastem foremki na babeczki lub muffinki. Piec 15 min w piekarniku rozgrzanym do temperatury 200oC. Studzić na kratce, po ostudzeniu koszyczki wypełnić kremem z awokado i udekorować świeżymi owocami.

Krem: wszystkie składniki zmiksować razem na gładką masę, do smaku dosłodzić miodem.

Smacznego!
Zainteresował Cię jakiś przepis? Świetnie! Przygotowałaś/eś w domu? Jeszcze lepiej :) Jeśli masz ochotę to podziel się z nami zdjęciem wykonanej potrawy. Zdjęcia można przesyłać w wiadomości prywatnej lub na ewak1986@mail.com :)

4 komentarze :

  1. Niedawno robiłyśmy taki deserek :D Z kremem z awokado też muszą być pycha :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Wyglądają pysznie! Uwielbiam awokado więc na pewno spróbuję ;)
    Zapraszam też do siebie na bloga the-sweetest-kitchen.blogspot.com
    Pozdrawiam,
    Karolina

    OdpowiedzUsuń
  3. Anonimowy12:17

    Ile sztuk wychodzi z przepisu?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W zależności od użytej foremki. U mnie w foremkach o średnicy 4 cm wyszło 10 szt

      Usuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Obsługiwane przez usługę Blogger.

© 2015 kocham.. lubię.. gotuję.., AllRightsReserved.

Designed by ScreenWritersArena